بسیاری از ما هنگام خرید یا مصرف عسل با پدیدهای مواجه میشویم که برایمان سوال ایجاد میکند: چرا بعضی عسلها کف میکنند؟ آیا این کف، علت کف کردن عسل نامرغوب است یا نشانهای از یک عسل طبیعی و خام؟ پاسخ کوتاه این است که در اغلب موارد، وجود کف روی عسل نشانه چیست جز سلامت و خلوص آن! کف عسل چیست؟ این کف معمولاً مجموعهای از حبابهای بسیار ریز هوا است که به دلیل عواملی مانند رطوبت، فرآیند برداشت، بستهبندی و به ویژه وجود ذرات گرده و پروتئین در عسل خام به وجود میآیند. تنها در شرایط خاصی که عسل با رطوبت بالا و در دمای نامناسب نگهداری شود، این کف میتواند ناشی از شروع تخمیر باشد. بنابراین، برای دانستن اینکه این پدیده خوب است یا نه، باید نگاهی تخصصی به دلایل آن بیندازیم تا بتوانیم بهراحتی عسل خوب را تشخیص دهیم.
کف عسل چیست؟
برای درک اینکه چرا بعضی عسلها کف میکنند، ابتدا باید بدانیم این پدیده از نظر علمی چیست. عسل یک محلول فوق اشباع از قندها (عمدتاً فروکتوز و گلوکز) در آب است. در این ترکیب، مقداری مواد دیگر مانند پروتئینها، آنزیمها، اسیدهای آلی و به ویژه ذرات گرده نیز وجود دارند. کف عسل چیست؟ این کف در واقع تجمع حبابهای کوچک گاز در داخل مایع عسل است. این حبابها غالباً هوا هستند که در طول فرآیندهای مکانیکی (مانند هم زدن، پمپاژ یا بستهبندی) در عسل حبس شدهاند. به دلیل ویسکوزیته (غلظت) بالای عسل، این حبابهای هوا به سرعت نمیتوانند از آن خارج شوند و به تدریج به سطح آمده و لایهای از کف را ایجاد میکنند که میتواند شبیه به عسل کف دار باشد. این همان دلیلی است که شما در عسلهای خام بیشتر این پدیده را مشاهده میکنید.
مطلب پیشنهادی: تفاوت عسل کوهی و عسل طبیعی
دلایل اصلی کف کردن عسل طبیعی (رطوبت، گرما، برداشت)
چرا بعضی عسلها کف میکنند و دلایل اصلی آن در عسل طبیعی کدامند؟ عوامل متعددی در این امر دخیل هستند که مهمترین آنها عبارتاند از:
- هوای حبس شده در فرآیند برداشت و بستهبندی: هنگام استخراج عسل از شانها، صاف کردن و ریختن آن در ظروف، هوا به شدت با عسل ترکیب میشود. این حبابهای هوا به دلیل غلظت عسل، به کندی آزاد میشوند و به صورت کف روی سطح دیده میشوند.
- رطوبت بالا و تخمیر: اگر عسل رطوبت بالایی (بیشتر از حدود ۲۰ درصد) داشته باشد و در معرض دمای نامناسب قرار گیرد، احتمال دارد که مخمرهای طبیعی موجود در آن فعال شده و فرآیند تخمیر آغاز شود. در این فرآیند، قندها به الکل و دیاکسید کربن تبدیل میشوند که گاز دیاکسید کربن تولید شده، باعث کف کردن عسل میشود.
- گرما و تغییرات دمایی: گرم شدن عسل (مثلاً در طول انتقال یا نگهداری) باعث میشود گازهای محلول در آن (مانند هوا) تمایل بیشتری به خروج پیدا کنند و به صورت کف ظاهر شوند.
- وجود گرده و پروتئین: همانطور که در زیر توضیح خواهیم داد، ذرات گرده و پروتئینهای موجود در عسل خام به تثبیت حبابهای هوا کمک کرده و باعث میشوند کف، پایدارتر باشد.

کف کردن عسل خام (Raw Honey) و تفاوت آن با کف عسل پاستوریزه
یکی از قویترین نشانههای اینکه چرا بعضی عسلها کف میکنند، خام بودن آن عسل است. عسل خام به عسلی میگویند که فرآیند حرارتی و فیلتراسیون قوی روی آن انجام نشده است. این عسل سرشار از ذرات گرده، آنزیمها و پروتئینها است.
| ویژگی | عسل خام (Raw Honey) | عسل پاستوریزه/تصفیه شده |
| احتمال کف کردن | بالا (بیشتر به دلیل گرده و هوای حبس شده) | پایین (به دلیل حذف گرده و حرارت دهی) |
| علت اصلی کف | هوای حبس شده و ذرات گرده | رطوبت بالا و احتمال شروع تخمیر |
| ارزش غذایی | بسیار بالا (حفظ تمام آنزیمها و گردهها) | کمتر (بخشی از آنزیمها و خواص از بین میروند) |
در عسل خام، وجود کف روی عسل نشانه چیست؟ در اینجا، کف نشان دهنده وجود همان مواد مفید و ذرات گرده است که به دلیل خام بودن عسل حذف نشدهاند و به تثبیت هوا کمک میکنند. به همین دلیل، مشاهده کف در عسلهای طبیعی و خام (مثل عسلهای فروشگاه اینترنتی عسل طبیعی ما) یک امر کاملاً عادی و حتی نشانه مثبتی از کیفیت آن است.
آیا کف عسل مضر است؟ چگونه آن را از بین ببریم؟
اگر علت کف کردن عسل صرفاً هوای حبس شده یا وجود ذرات گرده باشد، این کف نه تنها مضر نیست، بلکه بخشی از عسل طبیعی است و میتوان آن را مصرف کرد. در حقیقت، گردههای موجود در این کف، دارای ارزش غذایی بالایی هستند.
اگرچه این کف مضر نیست، اما برای زیبایی ظاهری یا در صورت نیاز به از بین بردن کف عسل، دو راهکار ساده وجود دارد:
- صبر و زمان: با گذشت زمان و به دلیل غلظت عسل، حبابها به تدریج خود به خود از بین رفته و جذب میشوند.
- گرمای ملایم: ظرف عسل را در آب گرم (نه داغ! دمایی زیر ۴۰ درجه سانتیگراد) قرار دهید. این کار باعث کاهش موقت ویسکوزیته عسل شده و به حبابها اجازه میدهد سریعتر به سطح آمده و از بین بروند.
کف عسل و تقلب: چطور این دو را از هم تشخیص دهیم؟
اینجاست که باید تمایز مهمی قائل شویم:
- کف طبیعی و مثبت: همانطور که گفتیم، کف پایدار و جزئی که هنگام خرید در عسل خام مشاهده میشود، به احتمال زیاد نشاندهنده هوای حبس شده و وجود گرده است.
- کف ناشی از تخمیر (منفی): اگر کف عسل زیاد، غیرعادی، همراه با بوی ترش یا الکلی و مزه نامطبوع باشد، این عسل کف دار احتمالاً در حال تخمیر است. این اتفاق زمانی میافتد که رطوبت عسل بالا باشد و در شرایط نگهداری نامناسب قرار گرفته باشد. در این حالت، عسل گرچه مضر نیست اما کیفیت خود را از دست داده است.
مطلب پیشنهادی: عسل با موم بخوریم یا بدون موم
بهترین روش نگهداری عسل برای جلوگیری از کف کردن
برای اینکه کمتر با سوال چرا بعضی عسلها کف میکنند مواجه شوید، نگهداری مناسب عسل ضروری است:
- محیط خشک: عسل را در محیطی با رطوبت پایین نگهداری کنید تا از جذب رطوبت و احتمال تخمیر جلوگیری شود.
- دمای ثابت و خنک: بهترین دما برای نگهداری، دمای اتاق یا کمی پایینتر است. از قرار دادن عسل در معرض نور مستقیم خورشید یا دماهای بسیار گرم بپرهیزید.
- ظرف دربسته: همیشه درب ظرف عسل را محکم ببندید تا از ورود هوا یا رطوبت خارجی جلوگیری شود.

نقش ذرات گرده در کف عسل و ارزش غذایی آن
ذرات گرده (پُلن) که از مهمترین اجزای عسل خام و طبیعی هستند، به دلیل ماهیت پروتئینی خود، مانند یک فومساز طبیعی عمل میکنند. این ذرات به دیواره حبابهای هوا چسبیده و مانع از ترکیدن سریع آنها میشوند. بنابراین، هرچه عسل خامتر و پر گردهتر باشد، احتمال اینکه هنگام جابهجایی یا بستهبندی، کف روی عسل نشانه چیست جز یک پدیده طبیعی و سرشار از گرده باشد، بیشتر است. این کف، خود حامل بخشی از ارزشهای غذایی عسل است و مصرف آن کاملاً بلامانع است.
کلام پایانی
امیدواریم با مطالعه این مقاله، پاسخ کامل و تخصصی به این سؤال که چرا بعضی عسلها کف میکنند را یافته باشید و دیگر بابت دیدن این کف، نگران سلامت عسل خود نباشید. اطمینان از خلوص و اصالت عسل، اولین قدم برای بهرهمندی از خواص بینظیر آن است.
ما در فروشگاه اینترنتی عسل طبیعی مفتخریم که عسل ۱۰۰٪ طبیعی خود را با تضمین اصالت و خلوص، بهصورت مستقیم از زنبورستان و با حفظ تمام مواد مغذی به دست شما میرسانیم. اگر در مورد کیفیت، خلوص، یا نحوه نگهداری عسلهای ما سؤال یا ابهامی دارید، همین حالا میتوانید برای دریافت مشاوره تخصصی با ما تماس بگیرید.
برای دریافت مشاوره تخصصی در مورد عسل طبیعی و خرید مطمئن، با ما تماس بگیرید.
آیا تا به حال با عسل کفدار مواجه شدهاید؟ تجربه شما در مورد چرا بعضی عسلها کف میکنند چه بوده است؟ آیا کف آن به مرور از بین رفته یا متوجه شدید که عسل در حال تخمیر بوده است؟ تجربیات و سؤالات ارزشمند خود را در بخش نظرات با ما و دیگر خوانندگان به اشتراک بگذارید.
